Wat is positieve gezondheid en hoe krijgt u meer grip op uw welzijn?
De mate waarin patiënten hun klachten ervaren hangt niet alleen maar af van de onderliggende ziekte. Het heeft vaak met veel meer dingen te maken. Wordt u voldoende gesteund door uw omgeving? Misschien heeft u meer uitleg nodig van uw arts. Misschien is uw lichamelijke conditie te verbeteren met sport of fysiotherapie. Misschien heeft u weinig sociale contacten, voelt u zich eenzaam en kunt u hierbij hulp gebruiken. Misschien wordt u zo somber van uw klachten dat u begeleiding kunt gebruiken van onze praktijkondersteuners geestelijke gezondheidszorg. Ook kan het zijn dat er geen oorzaak voor uw klachten gevonden wordt of dat er geen oplossing voor lijkt te zijn. U kunt dan moedeloos worden.
Hoe beter u zich voelt, hoe minder klachten u voelt. Deze zienswijze is eigenlijk volstrekt logisch en zowel patienten als artsen begrijpen heel goed dat gezondheid veel meer is dan alleen afwezigheid van ziekte. Het gaat ook over lekker in je vel zitten, sociale contacten hebben, van betekenis kunnen zijn, je dagelijkse bezigheden kunnen doen en zelf de controle hebben over je leven.
Positieve Gezondheid maakt gebruik van het spinneweb als hulpmiddel:
Er is een korte animatiefilm beschikbaar met meer informatie over positieve gezondheid:
Animatiefilm positieve gezondheid
